FC2ブログ

鶏肉と玉ねぎの甘辛炒め

20081022_lunch.jpg

梅干しごまご飯
鶏肉と玉ねぎの甘辛炒め
かぼちゃの煮物
ブロッコリーの茎と人参の生姜炒め
ぬか漬け

鶏肉・ピーマン・玉ねぎの甘酢炒め

20081014_l.jpg

だしがらふりかけご飯、梅干し
鶏肉・ピーマン・玉ねぎの甘酢炒め
しらす入り卵焼き
コールスローサラダ
かぼちゃ煮

時々、鶏の手羽元をお酢と砂糖・醤油で煮るのですが、煮汁をとっておいて、炒め物などに使っています。弁当を作るときは特に急いでいるのでとても便利です。

鶏肉と野菜の甘酢炒め

20080930_lunch.jpg

梅干しごまご飯
鶏もも肉・玉ねぎ・人参の甘酢炒め
にら入り卵焼き
キャベツのサラダ
ミニトマト

鶏もも肉のケチャップ焼き

20080901_lunch.jpg

だしがらふりかけご飯、梅干し、だしがら昆布おかか煮
鶏もも肉のケチャップ焼き
ツナとにらの卵焼き
大豆・人参・玉ねぎのスープ煮
茄子のおかか梅和え
ミニトマト

とにかく毎日だしがらがたくさん出ます。捨てるのはもったいないけれど、使い道がふりかけや佃煮ぐらいしか思いつかず。

鶏肉とピーマンのオイスターソース炒め

20080827_lunch.jpg

梅干しごまご飯、ぬか漬け
鶏肉とピーマンのオイスターソース炒め
ねぎ入り卵焼き
レンコンと人参の炒めサラダ
ミニトマト

カレンダー
08 | 2019/09 | 10
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 - - - - -
プロフィール

chelsea

  • Author:chelsea
  • 専業主婦
    夫と2歳の娘と長野在住
    夫に作っているお弁当の記録です
    (同じものを娘と私も食べています)

    Profile
    メールはこちらから

最近の記事
最近のコメント
最近のトラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
魚 (79)
全記事表示リンク

全ての記事を表示する

ブログ内検索
RSSフィード
リンク