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梅干しごまご飯
さんまのねぎ焼き
3色ピーマンと玉ねぎの蒸し煮
青海苔入り卵焼き
ミニトマト、レタス
しらすご飯
バナナピーマンの肉詰め
コーンと青海苔入り卵焼き
茄子と油揚げのピリ辛ポン酢和え
ひじき・人参・えのき煮
きゅうりとみょうがの浅漬け
ミニトマト
わさびふりかけご飯(黒米入り)
ピーマンの肉詰めピリ辛煮込み
茄子・しめじ・マカロニのケチャップ煮
キャベツとかにかまのサラダ
ミニトマト
ごまかけご飯
ほたてとパプリカの甘辛炒め
桜海老・イカ天・青海苔入り卵焼き
かまぼこといんげんのごま和え
玉ねぎのマリネ
えのき茸の煮物
人参のぬか漬け
(味噌汁用に豚挽き肉と葱炒め)